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30代の働く女性に大人気!ストレス解消できるNetflixの人気コンテンツ8選

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30代の女性の皆さん、ストレスは溜まっていませんか?バリバリ仕事をしている方も、パートなどで家計を助けている人も、専業主婦として家を守っている人も、日々さまざまなストレスと戦っていることでしょう。

ところで、そんな日々のストレス解消にはVODサービスが”使える”ことはご存知でしょうか。

会員になるとさまざまな映像作品が楽しめるVODには、気分がすっきりする作品が数多くラインナップされており、ストレス解消のために動画を視聴する方が増えているのです。

働く女性はストレスが溜まる!

普段仕事をしていると、理不尽な業務指示や上司からのハラスメント、クレーマーまがいの顧客の対応などに追われ、心が休まる暇もなかなか無いのではないでしょうか。

もちろん、精神的なストレスだけでなく、残業続きで疲労困ぱいという肉体的なストレスにも常にさらされていることでしょう。

Netflixで動画を見てストレス解消してみよう!

そんなストレスを解消するには、買い物したりカラオケに行ったり、体を動かしたりすることももちろん効果的ですが、VODサービスでお気に入りの動画を探して視聴するという方法もあります。

特にNetflixは国内最大級の動画数を誇っているため、お気に入りの動画をいくつも探し出すことが可能です。今回はそんな働く女性のストレス解消になりそうな動画をいくつかピックアップしてみました。

ストレス解消できるおススメ動画はこれだ!

動画を観て興奮する、自分の姿を投影する、感動して涙を流すなど、さまざまな反応がストレス解消になります。

今回は30代の働く女性がこれらの反応によってストレス解消できそうな作品をNetflixの中から選んでみました。

1. カンフー・パンダ3

コミカルでかわいらしいパンダの動きに癒されること間違いなし。ストーリーの展開もエキサイティングで思わず見入ってしまいます。

随所に描かれるパンダの親子の愛情も必見。観終わった後はきっと前向きな気持ちになる作品ですよ。

2. アンダーウェア

桐谷美玲主演のOL出世物語です。ひょんなことから高級下着メーカーに就職した主人公が、その後悪戦苦闘しながら夢を掴むまでを描いています。

多少ご都合主義的な展開もありますが、必死にもがいて努力して成長していく主人公には思わず感情移入してしまうことでしょう。

3. この世に私の居場所なんてない

「私は渦の底にいて息ができない。誰も私の味方をしてくれない」と人生を悲観している主人公が自らの手で人生を切り拓いていく物語です。

自宅に泥棒に入られたが警察がまともに取り合ってくれなくて、仕方なく自分で犯人捜しを開始した主人公がさまざまな事件に巻き込まれるという、手に汗握る展開にきっと夢中になって見入ってしまうことでしょう。

4. 放課後ロックンロール

ミュージシャンを目指す10代の若者が、恋愛や仲間との競争、そして自分の居場所探しなどを経験しながら成長していく青春群像劇です。

全14回のシリーズですが、1回が24分と短く、空いた時間で気軽に楽しめる点が嬉しいですね。見続けていくうちにきっと誰かに昔の自分を投影して切なくなること間違いなしです。

5. 天下無敵のジェシカ・ジェームズ

恋に悩み、恋に傷ついた30代女性に贈るNetflixオリジナルラブストーリーです。

魅力的で生き生きと日々を送っている主人公は、実は失恋から立ち直っておらずなかなか次の恋に踏み切れないでいるという設定に世の女性たちから数多くの共感を集めた作品です。

6. ザ・シューター

アクション&サスペンス物が好きな方ならハマること間違いなし。殺人の濡れ衣を着せられた主人公が、命がけで真犯人を探すストーリーです。

次々と明かされていく新事実と迫力ある銃撃シーンがストレス解消にもってこいですね。

7. ミルドレッドの魔女学校


人気児童書シリーズを映像化した冒険物語です。ハリーポッターシリーズとは少し趣を異にし、ユーモアやコミカルなシーンが多く含まれています。

子どもたちが画面いっぱいに駆け回る姿は見ていて気持ちがいいもの。全12回のシリーズとなっています。

8. ウォンテッド! ローラ&チェルシー

汚職警官が絡んだ殺人事件を目撃し、その罪を着せられてしまった2人の女性が必死の逃亡劇を繰り広げる物語です。性格が正反対の2人が互いの力を存分に発揮し真実へたどり着いていく様子には自然と声を出して応援したくなります。

おわりに

仕事でたまったストレスはできるだけ早く解消しておきたいもの。買い物やカラオケもいいですが、ストレスの大きさに比例してお財布の負担も大きくなっていきます。

手軽なストレス解消方法として、ここに挙げたようなVOD作品を視聴することも一つの方法です。作品を観てすっきりした気分になることで、また明日から前向きに仕事に取り組めるようになることでしょう。

(注釈)
※この記事に掲載している情報は執筆時点のものです

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